Inma Sanchez Yoga Carril de los Sánchez, 11159 Cádiz
Descripción
Inma Sánchez Yoga es un espacio dedicado a combinar la energía del yoga con la sabiduría de la naturaleza. Situado en Cádiz, en el Carril de los Sánchez, nuestro objetivo es acompañar a las personas en su viaje hacia la serenidad y la calma en la vida diaria.
La práctica del yoga es un camino de autoexploración que nos permite conocer nuestro cuerpo, comprender nuestra mente y aceptar nuestras emociones, facilitando así la interconexión de estas dimensiones. A través de la meditación, aprendemos a vivir con más distancia, observando los acontecimientos con aceptación.
Nuestros programas prácticos de varias sesiones ofrecen la oportunidad de aprender técnicas aplicadas a necesidades concretas, así como la terapia Reiki, que nos permite cuidarnos y tratarnos mejor. Combinando la práctica del yoga con disciplinas como el senderismo o el surf, ampliamos nuestra zona de confort y exploramos la conexión con la naturaleza.
Nuestros retiros en la naturaleza ofrecen la posibilidad de disfrutar de la calma y la serenidad, combinando el yoga con actividades al aire libre. Desde jornadas en el mar hasta rutas de senderismo, nuestros retiros proporcionan momentos de actividad y salidas por la naturaleza, así como momentos de calma y silencio para experimentar un estado óptimo de equilibrio.
En Inma Sánchez Yoga, creemos que cuidarse es prestar atención a nuestra rutina diaria y reconstruir nuestra autoestima cuando se encuentra débil. Todos los caminos llevan a sentimientos similares, y estamos aquí para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar interior. ¡Bienvenidos a nuestro espacio de calma y serenidad!
Fotos
Horario de apertura
Lunes:
16:00 - 20:00
Martes:
16:00 - 20:00
Miércoles:
16:00 - 20:00
Jueves:
16:00 - 20:00
Viernes:
16:00 - 20:00
Sábado:
Día libre
Domingo:
Día libre
Reseñas
"Para mi está siendo una experiencia muy bonita y positiva. El poder hacer las clases de yoga online es muy cómodo, sobre todo cuando dispones de poco tiempo. Se nota que Inma trabaja desde el cariño y desde la experiencia. Llevo casi un año con las clases online y estoy encantada, bien explicadas, correcciones en las posturas y como profe, Inma transmite mucho, algo que me encanta. También he tenido la oportunidad de asistir a un retiro de yoga que organiza y solo puedo decir que la experiencia ha sido maravillosa. Un retiro muy completo, lleno de actividades, comida vegetariana muy rica y mucho aprendizaje. Muy recomendable. Gracias de nuevo Inma. Espero que disfrutéis tanto como yo!"
"De siempre he tenido dolores de espalda, he visitado muchos fisioterapeutas pero no conseguía estar del todo bien, siempre volvían los dolores. Hasta que encontré a Inma y sus clases de yoga, he ganado flexibilidad y que mis dolores de espalda no vuelvan, nunca había practicado yoga y me preocupaba ser un pato mareado. Pero Inma lo hace todo tan fácil, mil gracias Inma❤"
"Con la pandemia empecé a asistir a yoga on line, y no puedo estar más contenta. Inma hace que te sientas totalmente integrado en la clase, está pendiente de todos nosotros y nos ayuda con correcciones muy concretas para mejorar en cada sesión. Además, se adapta a las circunstancias de cada momento, adaptando los ejercicios y organizando las sesiones con previsión para que sepas qué vas a trabajar cada día. Es como tener un profe particular en tu propia casa. 100% recomendable para todos los niveles!!!"
"Las clases de Inma son la mejor manera de llevar bienestar y amor a ti y a tu cuerpo, en este caos de vida que tenemos. Unos minutos de paz atraves de zoom, el cual te permite realizar la práctica desde cualquier parte. Se adapta súper bien a todos los niveles y da pautas y correcciones muy concretas a cada alumn@ , antes, durante y después de la clase. Una persona muy atenta,que se adapta con mucha facilidad a cualquier tipo de contratiempo y que siempre saca alternativas para cubrir alguna clase a la que no puedas asistir, con ella no hay problemas sino soluciones. Gracias Inma por compartir tus clases, las recomiendo 100%, no te arrepentirás."
"Llevo ya 5 años practicando yoga y he de decir que esta chica (Inma Sánchez) ME ENCANTA!!!! Soy un una persona que por el trabajo tiene que viajar bastante y tuve que buscarme la manera de seguir haciendo lo que tanto me llena por internet y es aquí cuando la encontré. Es una chica que te pone muchas las facilidades a la hora del tema relacionado con las clases, si tienes alguna duda o algo te cuesta más de la cuenta siempre está disponible para resolverte las dudas. La recomiendo muchísimo!!!!"
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