Escuela Yoga Zaragoza. Lydia Galdamez Calle de Santa Joaquina de Vedruna, 5, 50008 Zaragoza
Descripción
La Escuela Yoga Zaragoza, dirigida por Lydia Galdámez, te invita a experimentar la práctica del yoga y conocer sus beneficios. Nuestra escuela de yoga online ofrece una práctica basada en el YOGA CONSCIENTE, que une movimiento, respiración y concentración. Durante estos meses, ponemos a tu disposición más de 40 clases de yoga consciente, que te permitirán trabajar distintos objetivos y ejercicios para una práctica diversa y completa.
Cada una de nuestras clases es única, con un objetivo final al que llegarás a través de distintos ejercicios. Te acompañamos paso a paso durante la práctica para que tengas una experiencia completa desde cualquiera de tus dispositivos. Lydia Galdámez, profesora de Yoga titulada por AEPY y AIPYS, con formación en Kriya Yoga y Yoga Terapéutico, te guiará en tu práctica.
En Yoga Zaragoza, la teoría y práctica impartidas en el centro están basadas en la formación transmitida por Manuel Morata, con clases basadas en una visión integral del individuo a partir del estudio y la aplicación de las distintas técnicas que componen el Yoga.
Si siempre has querido probar la técnica del yoga, nuestras clases son tu oportunidad para iniciarte en esta disciplina milenaria. Todos los ejercicios que aparecen en la web están realizados por alumnos y profesores de la escuela, correspondiendo a la metodología y forma de trabajo que sigue la línea de enseñanza transmitida por Manuel Morata.
La práctica de yoga tiende a integrar los componentes constitutivos del individuo, cuerpo, mente y espíritu, haciéndolos fluir conjuntamente a un mismo ritmo adecuado y natural. ¡Apúntate y comienza a experimentar los beneficios del yoga en tu vida!
Fotos
Contactos
Calle de Santa Joaquina de Vedruna, 5, 50008 Zaragoza, España
Horario de apertura
Lunes:
09:00 - 20:30
Martes:
09:00 - 21:30
Miércoles:
09:00 - 20:30
Jueves:
09:00 - 21:30
Viernes:
09:00 - 18:30
Sábado:
Día libre
Domingo:
Día libre
Reseñas
"Empecé yoga hace año y medio y me cambió la vida. Siempre he sido ( y soy) muy deportista pero nunca había "ejercitado" la mente. En los tiempos que corren gestionar las emociones y sentir el control de lo que hacemos y somos es fundamental. Lidia es impresionante. En cada clase aprendes algo nuevo y sobretodo nunca deja de preocuparse por ti. Excelente profesora y mejor persona."
"Comencé mis clases de yoga casi por casualidad, y durante estos 3 años que llevo en la escuela he experimentado cambios muy positivos. Ambiente muy acogedor, Lydia es una profesora muy cercana, con una formación muy intensa, y sabe transmitir sus conocimientos con mucha profesionalidad. Además de las clases, también organiza talleres y seminarios de fin de semana totalmente recomendables. Mi valoración es de diez."
"Llevo practicando yoga 6 años, y desde que hace 5 entré en la Escuela Yoga Zaragoza de Lydia Galdámez no he tenido dudas de que es allí donde quiero seguir formándome. Es un espacio maravilloso de calma, donde Lydia con su experiencia, un profundo conocimiento del Yoga y su atento cuidado a sus alumnos hace de cada clase una experiencia. Un respeto total por el ritmo y el nivel de cada alumno tanto a nivel físico como personal. Si lo pruebas, repites!"
"Aunque solo pude ir unos meses, puedo decir que si pruebas una sesión de yoga con Lydia te engancharás. Muy profesional en la metodología y enseñanza. Yo fui sin tener ninguna idea de yoga y en la primera sesión individual con ella me explicó a la perfección las nociones básicas para no tener ningún problema al incorporarme a las sesiones grupales. Absolutamente recomendable por su trato profesional y personal."
"Asisto a la Escuela Yoga Zaragoza, desde hace 3 años. Y puedo decir que este es uno de los sitios donde soy más feliz.La metodología de las clases que se imparten es muy completa.Un trabajo integral,dinámico, de búsqueda. Guiados por Lidia y dispuestos al encuentro con lo mejor de nosotros mismos. Recomiendo para los interesados,asistir a una de sus clases .Un viernes al mes y probar. Volverán, seguro, para quedarse.La profesora es excelente y una persona con una calidad humana digna de admirar. Gracias. Luz para todos."
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