Oihane Montero | Psicóloga en Huesca Plaza Luis López Allué, 2, 22001 Huesca

Bienvenido/a a la página de Oihane Montero, psicóloga en Huesca. Con más de 12 años de experiencia, atiendo a pacientes de todas las edades en mi despacho ubicado en la Plaza Luis López Allué, 2. Además, ofrezco sesiones a través de videollamada en distintas plataformas, lo que brinda mayor flexibilidad de horarios y la posibilidad de atenderte estés donde estés.

Mi enfoque terapéutico se centra en proporcionarte las herramientas necesarias para que puedas desenvolverte en tu vida cotidiana de la manera que desees. Ya sea en el ámbito familiar, laboral o personal, mi objetivo es que sientas la energía y la confianza para abordar nuevas situaciones con ilusión, aceptarte tal como eres y trabajar en aquellos aspectos que deseas mejorar.

Si en algún momento sientes que la vida se vuelve complicada, acudir a un/a psicólogo/a puede ser de gran ayuda. En mi consulta, te ofrezco un espacio seguro y acogedor donde podrás expresarte libremente y trabajar en conjunto para mejorar tu bienestar emocional.

Mi terapia se basa en la relación, el compromiso, el autoconocimiento, la libre elección y la confianza. Durante el proceso terapéutico, te brindaré las herramientas necesarias para que tomes las riendas de los aspectos de tu vida que sientes que te están arrastrando, ya sea en tu forma de estar en el mundo, en el trabajo, en tus relaciones personales o en la crianza de tus hijos.

Las técnicas que empleo en las sesiones varían en función de cada persona y sus necesidades. Utilizo herramientas cognitivo-conductuales, mindfulness, técnicas corporales, presentización, visualización y más, adaptándome a tus necesidades individuales.

Si estás buscando mejorar tu bienestar emocional y personal, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de crecimiento y autoconocimiento. ¡Espero poder ayudarte a alcanzar tu plenitud emocional y personal!