TOP 30 Techniques de bien être mental en Saint-Malo

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Bienvenue à Laly Bien-être, un havre de paix situé dans l'impasse du Coteau à Saint-Malo. Notre établissement est un lieu unique qui allie le bien-être, la gastronomie et la détente. Au cœur de notre établissement, vous trouverez un restaurant qui propose une cuisine saine et équilibrée, élaborée avec des produits locaux et de saison. Notre chef talentueux met un point d'honneur à créer des plats savoureux et nourrissants, tout en veillant à ce qu'ils soient bénéfiques pour la santé.

Bienvenue à l'école de Wing Chun Kung Fu Haute Bretagne, située à Saint-Malo, dans l'Impasse de la Peupleraie. Notre institution est dédiée à l'enseignement des arts martiaux, du self-défense et de la promotion de la santé. Fondée sur les principes du Wing Chun, notre école offre des cours adaptés à tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé. Notre équipe de professeurs qualifiés et passionnés met l'accent sur la technique, la discipline et le respect, tout en créant un environnement d'apprentissage dynamique et inclusif.

Bienvenue au Cabinet de Psychotérapie, Hypnose et PNL de Sophie Beaudout, situé au 3 Boulevard Douville à Saint-Malo. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, dédié à l'accompagnement des personnes à travers la psychotérapie, l'hypnose et la PNL. Sophie Beaudout, notre thérapeute qualifiée, vous accueille dans un cadre chaleureux et confidentiel, où vous pourrez vous sentir en sécurité pour explorer vos difficultés et trouver des solutions adaptées à votre situation. Que ce soit pour surmonter des traumatismes, gérer le stress, améliorer votre estime de soi, ou encore développer vos capacités, notre approche personnalisée et bienveillante saura répondre à vos besoins.

Bienvenue à Souffle de vie - Par DONA, un établissement de santé situé au 1, Rue Bufferais, à Mézières-sur-Couesnon. Nous sommes fiers de proposer des solutions en ligne pour des séances à distance, vous permettant de profiter du confort de votre propre foyer tout en obtenant des résultats identiques à ceux obtenus en cabinet. Situé en Bretagne, à 20 minutes de Fougères, 25 minutes de Rennes, 30 minutes de Vitré, Combourg et Châteaubourg, 40 minutes du Mont Saint-Michel, et 1 heure de Saint-Malo, notre emplacement est idéal pour découvrir notre belle région, avec ses rivières, ses forêts et son littoral, tout à moins d’une heure en voiture.

Bienvenue à l'institution du Dr Hélène Guéno, située au 10 rue de la Maison Neuve à Saint-Malo. Notre établissement est spécialisé dans la médecine esthétique anti-âge, qui vise à limiter les effets du vieillissement sur votre organisme et votre peau, sans recours à la chirurgie. Nous mettons en avant une approche préventive de la médecine esthétique, combinant des traitements esthétiques, la nutrition, l'entretien physique et la cosmétologie. Plutôt que de parler de médecine anti-âge, nous préférons privilégier l'approche du "Bien Vieillir". Vieillir est en effet une chance, mais il est important de vieillir de la meilleure façon possible, en préservant au maximum ses capacités physiologiques. C'est pourquoi nous proposons une gamme de traitements esthétiques pour améliorer la texture de la peau, la luminosité du teint, réduire les rides et ridules, et lutter contre le relâchement cutané.

Bienvenue à l'institution de sophrologie, hypnose, TCC, EMDR de Basofski Sandrine, située à Saint-Malo, LE CONCORDE. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être dédié à vous aider à trouver l'harmonie mentale et émotionnelle. Avec une approche holistique, nous offrons des techniques de sophrologie, d'hypnose, de TCC (thérapie cognitivo-comportementale) et d'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) pour vous accompagner dans votre cheminement vers un mieux-être. Notre équipe professionnelle et expérimentée est là pour vous guider à travers des séances personnalisées, adaptées à vos besoins spécifiques. Que ce soit pour gérer le stress, surmonter des traumatismes, améliorer la confiance en soi, ou pour d'autres défis mentaux et émotionnels, nous sommes là pour vous soutenir.