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Bienvenue à Défenses Tactiques, votre institution de choix pour apprendre l'auto-défense et le Krav Maga à Rennes et Vern-sur-Seiche. Notre méthode ADAC met l'accent sur la prévention, l'évitement et la confrontation, en combinant des arts martiaux et sports de combat tels que le judo, l'aïkido, le karaté, la boxe et la lutte. Nous vous invitons à adopter un autre regard sur le secourisme et le secours au combat, et à dépasser vos limites grâce à notre Boot Camp, nos cours de survie en pleine nature, de boxe et de self-défense. Il existe de nombreuses disciplines dans l'auto-défense, mais le Krav Maga et la self-défense sont des principes généraux que nous enseignons avec une approche basée sur les intentions tactiques et les comportements tactiques. Notre enseignement se fait sous forme "d'habilité ouverte", ce qui signifie que nous mettons l'accent sur les prises d'information et l'adaptation aux situations incertaines et fluctuantes.