TOP 30 Coaching sportif en Fougères

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Katy Coach Sportif ARS est un établissement de santé situé en Bretagne, Ille-et-Vilaine, à Fougères. En 10 séances, vous sentirez la différence; en 20, vous la verrez; et en 30, vous serez différent. Le coach, Katy, a obtenu son Brevet d’Etat, BPAGFF Forme et Force en 2012 à l’âge de 38 ans, après une reconversion professionnelle. Auparavant, elle travaillait dans la mise en rayon et à la caisse d'un supermarché. Elle a commencé en tant que bénévole dans des associations communales, et continue à le faire. Katy s'est spécialisée dans les pathologies, ayant suivi des formations sur le cancer, les maladies métaboliques, le surpoids et l'obésité, l'évaluation, et les maladies cardio-respiratoires. Elle propose un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs, que ce soit pour prévenir les méfaits de la sédentarité, améliorer votre condition physique, renforcer votre système immunitaire, ou pour des besoins spécifiques liés à des pathologies comme le diabète, l'hypertension, l'asthme, ou l'AOMI. Katy propose également des cours de Pilates pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, et prévenir les douleurs liées à la grossesse et à l'accouchement.

Bienvenue à Sylphideforme, votre établissement de remise en forme situé au 45 Rue Canrobert à Fougères. Notre institution vous offre un environnement moderne et accueillant pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. En tant que salle de sport, nous proposons une variété d'équipements de pointe pour vous permettre de vous entraîner efficacement. Que vous soyez un débutant cherchant à adopter un mode de vie plus actif ou un athlète confirmé cherchant à améliorer vos performances, notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous aider à atteindre vos objectifs.