TOP 30 Coaching individuel en Fougères

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Katy Coach Sportif ARS est un établissement de santé situé en Bretagne, Ille-et-Vilaine, à Fougères. En 10 séances, vous sentirez la différence; en 20, vous la verrez; et en 30, vous serez différent. Le coach, Katy, a obtenu son Brevet d’Etat, BPAGFF Forme et Force en 2012 à l’âge de 38 ans, après une reconversion professionnelle. Auparavant, elle travaillait dans la mise en rayon et à la caisse d'un supermarché. Elle a commencé en tant que bénévole dans des associations communales, et continue à le faire. Katy s'est spécialisée dans les pathologies, ayant suivi des formations sur le cancer, les maladies métaboliques, le surpoids et l'obésité, l'évaluation, et les maladies cardio-respiratoires. Elle propose un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs, que ce soit pour prévenir les méfaits de la sédentarité, améliorer votre condition physique, renforcer votre système immunitaire, ou pour des besoins spécifiques liés à des pathologies comme le diabète, l'hypertension, l'asthme, ou l'AOMI. Katy propose également des cours de Pilates pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, et prévenir les douleurs liées à la grossesse et à l'accouchement.

Bienvenue chez Mon Chemin de Vie, un établissement dédié au conseil, au coaching et à l'accompagnement dans le domaine de la santé et du bien-être. Situé au 16 rue de Saint-Lô à Fougères, notre institution est un lieu incontournable pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie et à trouver un équilibre physique, mental et émotionnel. Notre équipe de professionnels qualifiés vous propose des services personnalisés pour vous aider à surmonter les obstacles, à atteindre vos objectifs et à trouver la sérénité au quotidien. Que vous ayez besoin de soutien pour gérer le stress, améliorer votre santé mentale, adopter de saines habitudes de vie ou simplement trouver un espace pour vous ressourcer, Mon Chemin de Vie est là pour vous accompagner.