TOP 30 Thérapie de détente et bien être en Besançon

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L'Espace Danse dirigé par Françoise JANDEY à Besançon est un lieu dédié à la danse et au travail du corps. L'ambiance y est conviviale, chaleureuse et familiale, offrant un cadre propice à l'apprentissage et à l'exploration de la danse. Inspirée par des méthodes telles que Matt MATTOX, la Méthode MÉZIERES, la Méthode FELDENKRAIS, Vittoz, Dalcroze et Montessori, Françoise JANDEY propose une approche holistique de la danse, la considérant à la fois comme un art et une thérapie. Pour Françoise, la danse est une recherche sur soi, une prise de conscience de son espace personnel et de celui des autres. Elle met l'accent sur le bien-être et l'équilibre, offrant à chaque personne un moment d'attention, de corrections et de bien-être. Les séances se déroulent dans la tranquillité, la qualité, le goût de l'effort, la décontraction, l'humour, les techniques de respiration et bien d'autres éléments encore.

Bienvenue à l'institution de Morand Pascale Psychothérapeute Relaxologue, située dans la pittoresque ville de Besançon, au 21 Rue de la République. Notre établissement est un lieu de santé et de bien-être, où vous pourrez trouver un espace de détente et de guérison pour votre esprit et votre corps. En tant que psychothérapeute et relaxologue expérimentée, Pascale Morand offre des services professionnels et personnalisés pour aider ses clients à surmonter leurs défis émotionnels, mentaux et physiques. Que vous soyez aux prises avec le stress, l'anxiété, la dépression ou d'autres troubles de santé mentale, Pascale est là pour vous offrir un soutien compatissant et des outils efficaces pour retrouver l'équilibre et la sérénité dans votre vie.