TOP 30 Exercices physiques en Auvergne-Rhône-Alpes

51 résultats trouvés

Les Cours de chant et de Comédie musicale - Ateliers Chanson En Scène et Comédie Musicale sont un lieu d'apprentissage et de découverte pour tous ceux qui souhaitent développer leur voix et leur talent artistique. Situé à Aubenas, Boulevard Maréchal Lyautey, 14, cet établissement propose des ateliers animés par des professionnels de l'industrie musicale, avec la participation d'un musicien accompagnateur. Les participants auront l'opportunité de mieux connaître leur voix, de trouver leur identité vocale, et de développer un bien-être physique et psychique à travers des exercices et des conseils adaptés. Le programme comprend des cours de chant en solo, duo ou en groupe, ainsi que des concerts en conditions professionnelles et un accompagnement sur bande et/ou par un musicien. Les inscriptions sont limitées à un petit nombre de participants par atelier afin de garantir une attention personnalisée et un suivi de qualité. Les cours ont lieu chaque semaine, de septembre à juin, en dehors des vacances scolaires.

Bienvenue sur le site de Jérémy Chassaigne, Coach Sportif et Préparateur Physique chez OPTISPORT Vichy. Situé au 20 rue Emile Zola à Puy-Guillaume, notre établissement est un lieu incontournable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur forme physique et leur bien-être. Jérémy Chassaigne est un coach sportif expérimenté et passionné, spécialisé dans la préparation physique. Il met son expertise au service de ses clients pour les aider à atteindre leurs objectifs, que ce soit pour perdre du poids, gagner en muscle, améliorer leurs performances sportives ou tout simplement se sentir mieux dans leur corps.

Bienvenue chez Fit'adapteD, votre coach sportif spécialisé dans l'activité physique adaptée et la santé à Clermont-Ferrand. Situé au 42 rue Morel Ladeuil, notre établissement est un lieu incontournable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique de manière adaptée et encadrée. Notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous accompagner dans votre démarche de remise en forme, que vous soyez un sportif confirmé ou que vous repreniez une activité physique après une période d'inactivité. Nous nous engageons à vous proposer des programmes personnalisés en fonction de vos besoins, de vos objectifs et de votre condition physique actuelle.

Bienvenue à Keepcool Bourg-en-Bresse ! Situé au cœur de la ville, sur la Rue du Stand, notre établissement est l'endroit idéal pour prendre soin de votre santé et de votre forme physique. Nous vous accueillons du lundi au vendredi de 10h00 à 20h00 et le samedi de 10h00 à 18h00 dans un cadre convivial et chaleureux. Chez Keep Cool, nous prônons le "Sport Bonheur" - la forme oui, la frime non ! Dans notre espace flambant neuf, climatisé et lumineux, vous trouverez un sauna, des douches et des vestiaires individuels pour votre confort. Nos animateurs sportifs, Muriel et Jesse, diplômés d’état, vous guideront à travers nos nombreuses activités dans une ambiance décontractée. Ils établiront pour vous un programme personnalisé en fonction de vos objectifs et de votre capital santé.

Cécile Simon est une sophrologue spécialisée dans le traitement des acouphènes, du stress, des douleurs, des problèmes de sommeil et de peau. Elle propose également des séances d'EFT (technique de libération émotionnelle) pour aider ses clients à retrouver un bien-être au quotidien. Située à Montélimar, Route de Rochemaure, 126, en Ardèche, Drôme, son cabinet offre un environnement calme et propice à la détente et à la guérison. Les témoignages de ses clients soulignent l'efficacité de ses méthodes et la compassion avec laquelle elle les accompagne. Que ce soit pour des problèmes de stress, de douleurs physiques, de confiance en soi, ou pour améliorer la qualité du sommeil, Cécile Simon a su apporter un soulagement à de nombreuses personnes.

Pascale AUDUC est une institution située à Bourg-en-Bresse, dans la Résidence Saint-Exupéry. Elle propose une variété de services dans le domaine de la santé, y compris l'hypnothérapie, l'art-thérapie, l'hypno nutrition méthode Chataigner, et la psychogénéalogie. Pascale AUDUC est également une animatrice certifiée de Yoga du rire, une art-thérapeute accréditée, et une praticienne en hypnose Ericksonienne. Elle propose des tarifs compétitifs pour des séances d'art-thérapie, d'hypnose, de méthode Chataigner, de pose d'anneau gastrique virtuel, et d'aide au sevrage tabagique. Les moyens de paiement acceptés comprennent les espèces, les chèques, et les virements bancaires. En plus de ses services thérapeutiques, Pascale AUDUC propose des articles informatifs sur des sujets liés à la santé et au bien-être, tels que les bienfaits du jeûne intermittent, l'influence de l'environnement et de l'alimentation sur nos gènes, les exercices de Yoga pour le bien-être, les bienfaits de la vitamine D, et les signes avant-coureurs d'un foie toxique. Elle partage également des recettes de cuisine saine et équilibrée, ainsi que des informations sur les vertus médicinales des épices.

Bienvenue à Forme Et Nuance Sarl, votre destination ultime pour tous vos besoins en matière de soins capillaires. Situé à Malicorne, sur la Route de la Brande, le salon est un véritable point de repère pour ceux qui recherchent des services de qualité et une expertise inégalée en matière de coiffure. Notre établissement est conçu pour offrir à nos clients une expérience de beauté complète, alliant confort, détente et résultats exceptionnels. Notre équipe de professionnels qualifiés est dévouée à vous offrir un service personnalisé, en utilisant les dernières techniques et produits de qualité pour répondre à tous vos besoins capillaires.

Bienvenue à Action Premilhat! Notre établissement est situé sur l'Avenue des Martyrs à Prémilhat, et nous sommes fiers d'être un magasin polyvalent offrant une variété de produits pour répondre à tous vos besoins. Que vous recherchiez des meubles pour la maison, des articles ménagers, de la nourriture pour animaux de compagnie ou tout simplement un endroit intéressant à visiter, vous trouverez tout cela et plus encore chez nous. En tant que magasin d'alimentation, nous proposons une large gamme de produits alimentaires de qualité, y compris des produits frais, des conserves, des collations et des boissons. Notre magasin de meubles offre des options élégantes et abordables pour meubler votre maison ou votre bureau, tandis que notre magasin d'articles ménagers propose des ustensiles de cuisine, de la décoration intérieure et tout ce dont vous avez besoin pour rendre votre espace de vie confortable et accueillant.

Situé à Gerzat, le Bry Institut est un véritable havre de paix et de bien-être, spécialisé dans les soins esthétiques de haute qualité. Notre établissement vous propose une gamme complète de services, allant des soins du visage personnalisés avec les produits de la marque Paima, à la pose de faux cils individuels ou en bouquet pour un regard envoûtant. Nous utilisons des techniques innovantes telles que la pressothérapie, un massage pneumatique qui favorise la circulation sanguine et lymphatique, soulage la douleur et la tension dans les jambes et les pieds, et améliore la récupération après un exercice physique intense. De plus, notre massage spécifique stimule le système lymphatique pour éliminer les toxines et réduire la rétention d'eau.

Le Théâtre de la Lance et des Baronnies est un établissement culturel situé à Buis-les-Baronnies, Boulevard Aristide Briand. Nous proposons une variété d'événements et d'activités liés au théâtre, à la danse et à la performance artistique. Notre institution est un point d'intérêt pour les amateurs de théâtre et les artistes en herbe de la région. Nous sommes ravis de présenter le stage théâtre « Le théâtre du corps et du mouvement » animé par Xavier Tchili. Xavier Tchili vous invite à le rejoindre pour un week-end de travail intensif axé sur le théâtre physique et le mouvement. L'objectif est de créer un théâtre riche en langages imaginatifs, où le jeu physique des acteurs est mis en avant et où la création est suscitée de manière permanente, principalement à travers l'improvisation. Une partie de notre intérêt va au théâtre, l’autre va à la vie. Essayons donc de se former à être bien dans les deux, un vivant dans la vie et un artiste sur le plateau » (Librement cité de Jacques Lecoq).

Bienvenue à CF7 Sport Nutrition Civrieux, votre centre esthétique et sportif situé à Civrieux-d'Azergues. Nous offrons une large gamme de services, allant de la nutrition sportive aux soins esthétiques en passant par le coaching par électrostimulation. Nos traitements d'épilation à la lumière pulsée de dernière génération sont indolores et efficaces, vous permettant de dire adieu aux poils indésirables. Nous proposons également des soins de remodelage de la silhouette par ultrasons, radiofréquence et vacuum, ainsi que des traitements amincissants, anti-peau d'orange et raffermissants.

Bienvenue à la Piscine à Tence, un établissement incontournable pour les amateurs de natation et de détente aquatique. Située sur le Boulevard Léon Rocher, notre piscine est un lieu de loisirs et de bien-être pour toute la famille. Notre établissement propose une piscine de taille standard, idéale pour faire des longueurs ou simplement se rafraîchir lors des journées chaudes. Nous offrons également des cours de natation pour les enfants et les adultes, ainsi que des séances d'aquagym pour ceux qui souhaitent allier exercice physique et plaisir aquatique.

Bienvenue à Keepcool Pierrelatte, situé sur la Route des Blaches. Notre établissement est un véritable point de référence pour tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé et de leur forme physique. Nous sommes une salle de sport moderne et dynamique, offrant une variété d'installations et de services pour répondre à tous les besoins de nos adhérents. Chez Keepcool Pierrelatte, nous mettons l'accent sur l'efficacité et le plaisir de l'entraînement. Nous disposons de trois espaces dédiés à la musculation en profondeur, vous permettant de développer à la fois votre volume musculaire et votre force. Nos coachs diplômés d'État sont présents dans chaque salle pour vous guider et vous motiver tout au long de votre séance.

Le Centre Aquatique Intercommunal Cluses Arve & Montagnes est un lieu de détente et de bien-être situé au 80 rue Carnot à Cluses. Notre établissement propose une variété d'activités aquatiques pour tous les âges et tous les niveaux de compétence. Nous offrons des cours de natation pour adultes les lundis de 18h50 à 19h30, à partir du 8 janvier 2024. Ces cours sont destinés à ceux qui savent déjà nager et qui souhaitent soit apprendre le crawl, soit perfectionner leur technique en dos crawlé. Un test de niveau gratuit sera organisé les lundis 8 janvier et 15 janvier 2024 à 18h50. Les cours auront lieu du lundi 22 janvier au lundi 25 mars 2024.

Bienvenue à la Préparation Militaire Marine (PMM) de Montluçon, située dans l'Allée Louis Hepply. Notre établissement est un point d'intérêt incontournable pour les jeunes passionnés par la marine et désireux de se former dans ce domaine. En tant qu'école spécialisée, nous offrons un programme complet de formation militaire et maritime, encadré par des professionnels qualifiés et expérimentés. Notre mission est de préparer les jeunes à intégrer les forces armées maritimes en leur fournissant les connaissances et les compétences nécessaires pour réussir dans ce domaine exigeant. Grâce à des cours théoriques et pratiques, nos élèves acquièrent une compréhension approfondie des opérations maritimes, de la navigation, de la sécurité en mer, et des techniques de combat.

Bienvenue à l'école maternelle de Renaison, située au 237 Rue de Gruyères. Notre établissement est un lieu d'apprentissage et de développement pour les jeunes enfants, offrant une éducation de qualité dans un environnement sûr et stimulant. En tant qu'école primaire, nous nous engageons à fournir une éducation holistique qui favorise le développement physique, émotionnel, social et intellectuel de chaque enfant. Notre équipe pédagogique qualifiée et dévouée s'efforce de créer un environnement d'apprentissage inclusif et encourageant, où chaque enfant est encouragé à explorer, expérimenter et apprendre à son propre rythme. Nous offrons un programme éducatif complet qui intègre des activités ludiques, des jeux et des exercices pratiques pour aider les enfants à acquérir des compétences essentielles telles que la lecture, l'écriture, les mathématiques, les sciences, les arts et la musique.

Bienvenue à CrossFit L'Abattoir à Valence, situé au 48 rue de Roberval. Notre établissement est bien plus qu'une simple salle de sport, c'est un lieu de rencontre, de dépassement de soi et de bien-être. Nos coachs diplômés sont présents pour vous accompagner et vous guider afin d’atteindre vos objectifs, que ce soit pour améliorer votre condition physique, perdre du poids ou développer votre masse musculaire. La véritable essence du CrossFit bat au cœur de Valence, et notre box se distingue par son authenticité. Enracinée dans la ville, notre établissement offre un lieu d’entraînement unique à Valence. Lors de nos séances, vous aurez l'occasion de faire monter les pulsations de votre cœur, ce qui vous permettra d’améliorer vos capacités pulmonaires et cardiovasculaires. Vous pourrez également pratiquer la course à pied, la corde à sauter, le rameur, les burpees, le skierg, le bikerg, l’assault bike, et bien d'autres exercices pour travailler l'ensemble de votre corps.

L'UFR STAPS est un établissement d'enseignement supérieur situé à Villeurbanne, sur le Boulevard du 11 Novembre 1918, 27-29. Notre université offre une variété de formations dans le domaine des sciences et techniques des activités physiques et sportives, avec un accent particulier sur la performance sportive, la santé et le bien-être. Nous sommes fermés du 24 décembre 2023 au 7 janvier 2024 pour les vacances administratives. Assistez aux présentations des formations de l'UFR STAPS Lyon 1 ! Nous proposons une thèse sur la performance en rugby à XV et la capacité à produire et répéter des efforts de haute intensité, ainsi qu'une recherche approfondie sur le Tour de Singkarak, un événement cycliste bien connu en Indonésie.

Bienvenue à Sport Nature Santé, votre institution dédiée au bien-être et à la santé à Vichy. Situé sur le Boulevard Carnot, au numéro 61, notre établissement offre une variété de services pour vous aider à améliorer votre condition physique, à vous détendre et à vous préparer mentalement. Nous proposons des cours de marche nordique, une activité en plein air qui allie exercice physique et contact avec la nature. Nos instructeurs qualifiés vous guideront à travers des séances de stretching postural pour renforcer votre corps et améliorer votre posture. De plus, notre programme de relaxation vous permettra de vous libérer du stress et des tensions du quotidien.

Bienvenue chez Coach Sportif Clermont-Ferrand le studio2 ! Situé au 54, Rue Bonnabaud, à Clermont-Ferrand, notre établissement est un véritable point de référence pour tous les passionnés de sport et de bien-être. En tant que salle de sport et de santé, nous proposons une variété de services pour répondre à vos besoins en matière de remise en forme. Que vous cherchiez des cours privés dans notre studio, à domicile, en entreprise ou en association, nous avons ce qu'il vous faut. Nous offrons également un suivi personnalisé pour les athlètes professionnels à la recherche de performances ultimes. Notre coach sportif diplômé, Benjamin Roche, évaluera vos capacités physiques et votre niveau pour vous garantir un entraînement adapté et efficace.

CrossFit Riom est l'endroit idéal pour tous ceux qui recherchent un entraînement intensif et varié dans un environnement amical et familial. Située à Riom, sur la Rue Amable Faucon, 10, notre salle de sport offre un espace de 370m² équipé de tout le matériel nécessaire pour pratiquer le CrossFit dans les meilleures conditions. Le CrossFit est une méthode d'entraînement qui vise à améliorer les capacités physiques, neurologiques et hormonales grâce à des exercices de haute intensité, sans temps de repos prédéfini. Chez CrossFit Riom, nos coachs professionnels sont là pour vous accompagner et adapter les exercices en fonction de votre condition physique, de votre morphologie et de vos difficultés. Les cours sont limités à 6-12 personnes maximum afin de garantir un coaching de qualité.

EG Coaching Personnel : Eddy Gontard, coach sportif Adresse : Roanne, Rue Jean Jaurès, 21

Bienvenue au Studio G'Coaching, votre spécialiste de l’accompagnement sportif sur-mesure. Situé à Valfleury, sur la Route des Plantées, au numéro 174, notre établissement vous propose des cours de Pilates sur Machines, de Yoga et de Renforcement Musculaire. Le Pilates traditionnel sur machines est une méthode d’exercice qui se concentre sur le renforcement du corps, l’augmentation de la flexibilité et de la conscience corporelle. Les Machines Pilates aident et portent le corps vers les bonnes directions : musculaires, tendineuses, articulaires et énergétiques. La Méthode Romana’s Pilates proposée au Studio est unique. Elle vous guidera vers le chemin de l’ équilibre, de la force et de la souplesse. Pour retrouvez un corps dans lequel vous vous sentirez vivant(e) et léger (e) et dynamique.

Bienvenue à Saint-Étienne Taekwondo Kablan, un établissement dédié à la pratique du taekwondo et à la promotion d'un mode de vie sain et équilibré. Situé au 15 rue Etienne Mimard à Saint-Étienne, notre institution est reconnue comme un point d'intérêt incontournable pour tous les amateurs de sports de combat et de bien-être. Notre équipe de professionnels qualifiés et passionnés est dévouée à offrir des cours de taekwondo de haute qualité pour les enfants et les adultes de tous niveaux. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos instructeurs expérimentés vous guideront à travers un programme d'entraînement complet qui comprend des techniques de base, des exercices de conditionnement physique, et des compétitions amicales.

Bienvenue à La Salle CrossFit, située au 2 Rue Ampère à Aubenas. Notre établissement est dédié à la pratique du CrossFit, une méthode d'entraînement révolutionnaire et adaptée à tous les niveaux, qui va au-delà de la simple remise en forme. Nos cours seront disponibles à partir du 11 décembre 2023 et les réservations seront ouvertes le 4 décembre 2023. Notre salle de 540 m² est spécialement conçue pour la pratique du CrossFit. En intégrant des exercices sportifs variés et fonctionnels, le CrossFit vous permettra de gagner en force, en souplesse, en endurance, en vitesse, en coordination et d’améliorer votre cardio.

Bienvenue à l'Académie d'arts martiaux! Située à Châteauneuf-du-Rhône, Route de Viviers, 780, notre institution est un établissement de santé, un point d'intérêt et une école. Nous sommes fiers d'offrir un programme pour les enfants à partir de 4 ans, axé sur l'apprentissage des valeurs familiales dans un environnement positif, sûr et amusant. Notre programme vise à enseigner aux enfants des compétences essentielles telles que l'attitude mentale positive, la fixation d'objectifs élevés, la persévérance, la maîtrise de soi et la confiance en soi. Pour les adultes, notre programme d'arts martiaux offre un excellent moyen de rester en forme tout en apprenant des techniques de combat souples, la self-défense, la gym coréenne et des exercices pour la souplesse et les étirements. Nos cours sont conçus pour brûler des calories et améliorer la condition physique, tout en apprenant à se défendre.

L'école de musique Christian Romaric est un établissement dédié à l'enseignement de la musique, situé à Bourg-lès-Valence, au 255 rue Elsa Triolet. Notre école propose des cours de musique adaptés et ludiques pour permettre à nos élèves de progresser en jouant les musiques qu'ils aiment. Que vous souhaitiez apprendre à jouer de la guitare, du piano, de la batterie ou tout autre instrument, l'école de musique Christian Romaric vous guidera avec la meilleure méthode pour progresser rapidement et en vous amusant. Nous accueillons tous les âges, des enfants à partir de 5 ans aux adultes et retraités. Notre enseignement musical est basé sur la maîtrise et la pratique de plus d'une vingtaine d'instruments de qualité remarquable. Nous proposons des instruments de marques réputées telles que Fender, Marshall, Gibson, Ibanez, Seagel, Martin, Roland, et bien d'autres encore.

Bienvenue chez Coach Sportif 01, votre partenaire pour atteindre vos objectifs sportifs dans l’Ain. Notre établissement est situé à Montagnat, Lotissement Le Petit Cheval, 16, et nous sommes spécialisés dans le coaching sportif, la remise en forme et la préparation physique. Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre condition physique ou vous préparer pour une compétition sportive, nos coachs diplômés et formés sont là pour vous accompagner. Que vous préfériez vous entraîner dans une salle de sport ou à domicile, nous nous adaptons à vos besoins et à votre emploi du temps.

Bienvenue à Lemon One Fitness Oyonnax, votre destination de choix pour atteindre vos objectifs de remise en forme et de santé. Situé au 5 cours de Verdun à Oyonnax, notre établissement est un point de repère incontournable pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique, leur santé et leur bien-être. Notre salle de sport est ouverte 7 jours sur 7, de 6h00 à 23h00, ce qui signifie que vous pouvez vous entraîner à tout moment de la journée qui vous convient. De plus, notre équipe est disponible pendant les heures d'ouverture pour répondre à toutes vos questions et vous fournir les informations dont vous avez besoin.

Bienvenue à Gym Jazz - Yvoire, situé au Chemin de Feycler à Yvoire. Notre établissement est une véritable référence en matière de bien-être et de remise en forme. Nous proposons une variété de cours ouverts à toutes et tous à partir de 16 ans. Nos professeurs, Evelyne, Sophie et Curtis, vous accueilleront chaleureusement et vous accompagneront tout au long de votre parcours sportif. Nous offrons la possibilité de participer à une première séance gratuite afin de vous permettre de choisir les cours qui vous conviendront le mieux. Nos cours se pratiquent avec ou sans accessoires tels que barre lestée, bâton, step, élastique, haltères et ballon. Le Body Sculpt vise à renforcer un maximum de groupes musculaires et à optimiser les capacités cardiovasculaires. Nous proposons également des cours d'assouplissement, de respiration, de tonification et d'équilibre, ainsi que des séances de renforcement musculaire, de mobilisation et de relaxation.