TOP 30 Métodos de meditación en casa en Alhaurín de la Torre

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La Escuela de Yoga AVANZA te invita a descubrir los beneficios del yoga en un ambiente acogedor y profesional. Ubicados en Alhaurín de la Torre, Málaga, nuestro estudio ofrece una amplia variedad de clases para todos los niveles y necesidades. Nuestro equipo certificado de instructores está comprometido a guiar a nuestros alumnos en su viaje de descubrimiento a través del yoga. Nuestras clases incluyen meditación, flujo dinámico, estiramiento, restauración, mantras, cuenco tibetano y más. Ofrecemos una variedad de técnicas para trabajar el cuerpo y la mente, desde poses activas y relajantes hasta inversiones. Además, también ofrecemos clases privadas para aquellos que buscan un enfoque más personalizado.